Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 31,01g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 188,27g.
Ontbijt: Wal-Mart Fresh Pineapple, Kale, Bell Peppers, Celery, Cucumber (with Peel), Zucchini, Lime. Lunch: Young Green Onions, Cucumber (Peeled), Adzuki Beans (Mature Seeds), Tomatoes, Zucchini, Strawberries. Diner: Tomatoes, Cumin, Carrots, Ginger, Red or Cayenne Pepper, Turmeric (Ground), Trader Joe's Red Split Lentils, Genghis Grill Green Onions. Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Peaches. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fuelband calories - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|