Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 94,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 289,06g | Kolhy: 336,38g.
Ontbijt: Мёд, Помидоры, Valio Молоко 1,5%, 36 Копеек Молоко 0,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Spomlek Сыр Hollender 17%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Кинто Наршараб, Шампиньоны, Цветная Капуста, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок, Бургер Кинг Рожок, Маркеев Кукурузные Палочки, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (30г), Cult Whey 80 Protein, Myprotein BCAA, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каждый День Морской Коктейль, Семга Запеченная, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown, Националь Рис Золотого Таиланда. Diner: Каждый День Клубника Замороженная, Желатин Пищевой, 36 Копеек Молоко 0,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|