Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 60,77g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 120,83g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Salgada, Danubio Cream Cheese Tradicional, Café Brasileiro Café, Italac Leite Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Diner: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Aipim (Cozido). Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andressa.sanches's Gewicht Geschiedenis
|