Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 64,88g | Eiwit: 155,92g | Kolhy: 180,78g.
Ontbijt: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Кофе с Сахаром, Киви, Банан, Огурец (без Кожуры), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ичалки Сыр Диетический 27%, Делатика Морская Капуста с Овощами в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Diner: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Желудки Куриные, Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Andere: Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком, Креветки (Вареные или на Пару), Виноград, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Киви, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dugek's Gewicht Geschiedenis
|