Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 82,16g | Eiwit: 177,56g | Kolhy: 289,33g.
Ontbijt: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Ubi Jalar (Manis), Putih Telur Matang. Lunch: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harionodidik766's Gewicht Geschiedenis
|