Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 21,66g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 96,27g.
Ontbijt: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Eco + Lait, Banane. Lunch: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Diner: Mayonnaise, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oignons. Snacks/Andere: Eco + Lait. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
future250's Gewicht Geschiedenis
|