|
1lb in three weeks. Not the greatest achievement.
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 110,83g | Eiwit: 78,65g | Kolhy: 231,08g.
Ontbijt: Rachel's Coconut Yoghurt, Aldi Porridge Oats, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Ready Mashed Potato, Carrot & Swede, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Diner: Aldi Tiramisu, Tesco Ready Rolled Light Puff Pastry, Goats Cheese (Semisoft), Fajita Style Chicken Sandwich with Cheese, Lettuce and Tomato on Pita Bread. Snacks/Andere: Cadbury Easter Egg, Tea with Milk. meer...
|
|
1567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peaches22's Gewicht Geschiedenis
|