Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2751 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 135,30g | Kolhy: 387,95g.
Ontbijt: True Nutrition Beef Protein Isolate, True Nutrition Maltodextrin, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Cheribundi Tart Cherry Juice, California Organic Raisins, Gluten Free Oatmeal, Organic Honey, Organic Chia Seed. Lunch: True Nutrition Maltodextrin, Frank's Red Hot Sauce, Onion Bagel, Organic Valley Organic Cream Cheese, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Diner: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill 13" Tortilla, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Andere: Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies, Edy's Slow Churned Chocolate, FitAID Fitaid, Bananas. meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Hardlopen - 14,5 km/h - 8 minuten, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 7 minuten, Stilstaan - 2 uren, Crossfit - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|