Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 49,6 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 48,44g | Eiwit: 105,58g | Kolhy: 153,77g.
Ontbijt: Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread, Egg, Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon. Diner: Marketside Multigrain Ciabatta Rolls, Wal-Mart Cube Steak. Snacks/Andere: Great Value Fat Free Milk, Heartland Harvest Pita Chips. meer...
|
|
3598 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 33 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|