Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 67,29g | Eiwit: 94,45g | Kolhy: 118,30g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Яготинське Масло Вершкове 73%, Wurzener Овсянка(Big Leaf), Royal Forest Грецкий Орех, Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка, Хуторок Гречка. Diner: Белковый Пирог. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Яблоки Фуджи, Премия Джем Клубничный, Яготинский Ряженка, Яготинский Творог 5%. meer...
|
|
1472 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 14 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adubovika's Gewicht Geschiedenis
|