Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1227 kcal
|
Vet: 102,63g | Eiwit: 53,77g | Kolhy: 33,19g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Swerve Swerve, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, Meijer Heavy Whipping Cream. Lunch: Talking Rain Sparkling Ice - Pink Grapefruit, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Broccoli, Meijer Real Mayonnaise, Sargento Mild Cheddar Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: Sargento Mild Cheddar Slices, Oscar Mayer Natural Honey Uncured Ham, Claussen Kosher Dill Mini Pickles. Snacks/Andere: Planters Dry Roasted Almonds, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Planters Dry Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaspalding's Gewicht Geschiedenis
|