Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3285 kcal
|
Vet: 99,52g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 369,60g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest Summer Fruit Granola, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Weetabix Weetabix Protein, Lyle's Golden Syrup, Sugar. Lunch: Mars Mars Bar (39.4g). Diner: Shortbread, Bird's Custard, Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls, Peroni Lager, Bisto Gravy Granules, Lettuce, Morrisons English Mustard, Tomatoes, Parsnips, Duck Meat, Roasted Potato, Salmon. Snacks/Andere: Rum, Rum, Rum, Rum, Rum, Rum, Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps. meer...
|
|
3417 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|