Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 142,45g.
Ontbijt: Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Fried Egg, Morrisons Porridge Oats (40g), Tea (Brewed). Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Diner: Tea (Brewed), Pinot Noir Wine, Waitrose Essential Tuna Steak in Olive Oil, Bramwells Salad Cream, Aldi Mild Leafy Mixed Salad, Celery, Snow or Sugar Snap Peas, Waitrose Houmous, Yellow Sweet Corn, Carrots. Snacks/Andere: Tea (Brewed). meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|