Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2010
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 49,82g | Kolhy: 211,51g.
Ontbijt: raspberries. Lunch: sweet potato, sirloin steak, logans roll. Snacks/Andere: instant chocolate pudding , creamy whip cream, low fat graham crackers, honey nut. meer...
|
|
1905 kcal
|
Activiteit:
rowing machine - 6 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 1 minuut, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 6 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swazzle814's Gewicht Geschiedenis
|