Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 98,56g | Kolhy: 100,85g.
Ontbijt: Ultimate Nutrition Омега 3, Hero Jem, Mulino Bianco Le Ceriali, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Le Bon Biscottoni, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Diner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 25,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aat332's Gewicht Geschiedenis
|