Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 95,37g | Eiwit: 55,69g | Kolhy: 72,60g.
Ontbijt: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Eski Kaşar, Menemen, Pınar Uzun Sosis. Lunch: Zeytinyağı, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Diner: Çoban Salatası, Et Haşlama. Snacks/Andere: Ceviz, Badem, Fındık, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuskonmaz's Gewicht Geschiedenis
|