Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 110,52g | Kolhy: 166,58g.
Ontbijt: Cellucor Cor-Performance Whey Whipped Vanilla, Great Value Cherry Berry Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Honey, Coffee, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Safeway Signature Cafe Southwest Style Salad with Chicken. Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme, Reser's Creamy Ranch Dip, Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Planters Deluxe Mixed Nuts, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
3809 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 7 uren, Autorijden - 2 uren en 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|