Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
djpicudo
Logboek
15 mei 17
djpicudo's Logboek, 15 mei 17
djpicudo's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Antes de recomenzar la dieta y el ejercicio
123 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
43 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 15 mei 2017:
1027 kcal
Vet: 54,56g | Eiwit: 66,79g | Kolhy: 66,12g.
Ontbijt:
Simi Low Carb Protein.
Lunch:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Starbucks Panini Clásico.
Diner:
Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan.
meer...
3255 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
djpicudo's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis