Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 133,69g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 152,86g.
Ontbijt: Morrisons Porridge Oats (40g), Tea (Brewed). Lunch: Dulano Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Tea (Brewed), Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Plum Tomatoes. Diner: Pinot Noir Wine, Aldi Sri Lankan Chicken Soup, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Aldi Norpak Lighter, Roll, Strawberries, Tesco Double Cream, Pecan Nuts, Breakfast Pastry, Tesco Everyday Value Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Fullers London Pride. Snacks/Andere: Snackrite Salt & Vinegar Crisps, KP Original Salted Peanuts, Beck's Beer, Green Peas (Frozen), Boiled Egg, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|