Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 49,8 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 86,52g.
Ontbijt: Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread. Diner: Pita Bread, Spaghetti, Broccoli, Skinless Chicken Breast. meer...
|
|
4181 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|