Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 53,27g | Kolhy: 204,28g.
Ontbijt: Carrefour Tartines au Froment, Beurre, Miel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Pain Complet. Lunch: Oranges, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Oignons, Florette Batavia. Diner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lila212's Gewicht Geschiedenis
|