Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 77,90g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 25,04g.
Lunch: Músculo Bovino, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Guacamole, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora, Alface de Folha Verde. Diner: Purê de Abóbora, Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino. Snacks/Andere: Scala Queijo Prato, Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessachieus's Gewicht Geschiedenis
|