Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 30,51g | Eiwit: 73,33g | Kolhy: 177,59g.
Ontbijt: Knorr Haferflocken, Skyr Vanille. Lunch: Gurke (Geschält), Peperoni, Kirschtomaten, Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), frifrench Französische Salatsauce. Diner: Himbeeren, Blaubeeren, Terrasuisse Halbweissbrot, Philadelphia Philadelphia Balance, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Möhren. Snacks/Andere: Zweifel Paprika Chips, Weißwein. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|