MARTES 77.7. DUKAN. PROTEINAS sin verduras. Dos yogures.
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 116,17g | Kolhy: 44,88g.
Ontbijt: Puleva Leche Desnatada Omega 3 con Nueces, Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro. Lunch: Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur, Incarlopsa Jamón Serrano. Diner: Huevo Revuelto. Snacks/Andere: Hacendado Lomo Embuchado Extra. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis
|