Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 115,88g | Kolhy: 150,80g.
Ontbijt: Арахис, Банан, Кленовый Сироп, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Болгарский Перец, Мистраль Булгур, Говядина Постная. Diner: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Яйцо, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Snacks/Andere: Royal Forest Фундук в Шоколаде из Кэроба, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фисташки, Замороженная Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Steppen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Di2028's Gewicht Geschiedenis
|