|
pienin askelin alaspäin👍
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 66,20g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 166,04g.
Ontbijt: Maitokahvi, Smoothie. Lunch: Sportyfeel Proteiinipatukka Lakritsi, Lidl Croissant. Diner: Jauheliharisotto, Ruisleipä, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Arki Juusto, Kartanon Lihaisa Kuoreton Nakki. Snacks/Andere: Lidl Appelsiinitäysmehu, Alesto Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|