Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2012
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 112,05g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 26,28g.
Ontbijt: Cheesecake Pancakes, Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Beef Snack Bites. Lunch: Splenda , Classic Mayo, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added), Broccoli , Purple onion, Vinegar, Bacon, Beef Snack Bites, Havarti Cheese Deli Slices. Diner: Lean Ground Turkey, Medium Salsa, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh). meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|