Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 133,36g.
Ontbijt: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Доброфлот Морская Капуста с Овощами в Томатном Соусе, Хлеб Бородинский, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Макфа Рожки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
devushka zagadka's Gewicht Geschiedenis
|