Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
128,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Patatas Fritas, Bonarea Hamburguesa Meat de Ternera Extra, Maxi Hamburguesa, Queso en Lonchas Light, Ketchup sobre Individual, aceite de girasol, Cebollas. Diner: Tortilla de Papas con Cebolla, Vinagre balsamico. Snacks/Andere: Manzana Verde, Dolce Gusto Espresso Intenso, Aliada Leche Desnatada, Albaricoques. meer...
|
|
4079 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurrabi's Gewicht Geschiedenis
|