Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 109,86g | Eiwit: 236,93g | Kolhy: 215,67g.
Ontbijt: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Beef Liver, Brazil Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Goats Cheese (Hard), Egg, Viva Naturals MCT Oil, Life Extension Super Omega-3. Diner: Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Carrots, Sweet Red Peppers, Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Raspberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Plain. Snacks/Andere: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|