Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2010
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 152,00g | Kolhy: 148,61g.
Ontbijt: smoked salmon, short grain rice. Lunch: short grain rice, spring onion, tofu, miso. Diner: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, top round steak. Snacks/Andere: butter, italian bread. meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikep22045's Gewicht Geschiedenis
|