Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 19,56g | Eiwit: 22,47g | Kolhy: 90,39g.
Ontbijt: Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Bananas, Cuties Clementines, Little Salad Bar Roasted Pine Nut Hummus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: 365 Pineapple Chunks, Tomato Soup, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Bananas. Snacks/Andere: Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SailorEarth's Gewicht Geschiedenis
|