Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2012
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 13,82g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 179,86g.
Ontbijt: Vampire, Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Apfel. Lunch: Quark Genuss Pfirsich -Maracuja, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Diner: Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Nordsee-Krabbenfleisch. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|