Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 109,97g | Kolhy: 78,58g.
Ontbijt: Valio Сыр Атлет Оригинал, Яйцо, Alma Творожный Крем, Veski Mati Овсяные Хлопья Крупные, Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Булгур (Вареный). Diner: Яблоко Зеленое, Alma Творожный Крем, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Дальпико Щука Солено-Сушеная. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bajelena's Gewicht Geschiedenis
|