Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 315,55g.
Ontbijt: Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рис Вареный. Diner: Ватрушка с Творогом, Макароны, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Лук, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|