Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2505 kcal
|
Vet: 112,73g | Eiwit: 102,32g | Kolhy: 269,78g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Caffè Zuccherato, Del Monte Ananas a Fette, Barilla Pasta, Esca Pronto Scoglio. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Pane Italiano, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Conad Spinaci Surgelati, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Andere: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Arachidi, Noci. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|