Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 45,69g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 91,51g.
Ontbijt: 45 Calories and Delightful Wheat Bread, Deli American Yellow Cheese Slices, Egg, 100% Whole Wheat English Muffin. Lunch: Lean Shake - Vanilla. Diner: steak , onion, broccoli , asparagus . Snacks/Andere: vodka. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniamartinez's Gewicht Geschiedenis
|