Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2649 kcal
|
Vet: 98,69g | Eiwit: 108,76g | Kolhy: 346,00g.
Ontbijt: True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Cheribundi Tart Cherry Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Chicken Breast, Pork Backribs, Salsa, Tortilla Corn Chips, Bananas, Nutella Hazelnut Spread, Strawberries, Peanut Butter, Plain Crepe, True Nutrition Maltodextrin. Diner: 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Safeway Cheesecake, Snack Cracker, Hormel Original Pepperoni Slices, Pepper Jack Cheese, Larabar Blueberry Muffin, FitAID Fitaid. meer...
|
|
2431 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Crossfit - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|