Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2012
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 53,48g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 392,81g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Whole Wheat English Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg, Scotch Pies. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Tennessee Whisky, Multigrain Bread, Banana Muffin, Quavers. meer...
|
|
3245 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 25 minuten, Winkelen - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|