Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2010
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 87,92g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: macaroni salad, porkloin chops. Diner: salad, blue cheese salad dressing, coho salmon. Snacks/Andere: artisan bread, ritz crackers, tillamook extra cheddar cheese, nonfat milk. meer...
|
|
5271 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|