Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 176,20g.
Ontbijt: Italac Creme de Leite, Café. Lunch: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cebolas, Alface, Tomates, Abacaxi. Diner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Creme de Milho. Snacks/Andere: Italac Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho, Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pottermania's Gewicht Geschiedenis
|