Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 61,56g | Eiwit: 62,63g | Kolhy: 95,21g.
Ontbijt: Ole Carolina Hickory Smoked Sliced Bacon, Aunt Hattie's 100% Whole Wheat Bread. Diner: Mexican Rice, Don Pablo's Cheese & Onion Enchilada, Fresh & Easy Chicken Fajita Fillings. Snacks/Andere: Granny Smith Apples. meer...
|
|
4043 kcal
|
Activiteit:
Exercise bike - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|