Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2801 kcal
|
Vet: 103,53g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 435,85g.
Ontbijt: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Молоко их пшеницы, Зеленый коктейль шпинат, Молоко их пшеницы, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки, Витаминно-энергетический завтрак с водой без спирулины, Мочегоное травки. Lunch: Огурец, Тестостероновый бустер, Чеснок, Зеленый Лук, Пророщенная гречка 100, Льняное Масло, Томатный соус, Мочегоное травки, Тестостероновый бустер, Огурец, Томатный соус, Льняное Масло, Пророщенная гречка 100, Зеленый Лук, Чеснок, Мочегоное травки. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 56 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Суставная для стоп - 11 minuten, ИИ Дельта - 25 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|