Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 167,33g.
Ontbijt: Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake, Fried Egg, Sliced Mild Cheddar Cheese, Soft & Smooth White Bread w/Whole Grain. Lunch: Hot Dog Buns, Beef Franks 97% Fat Free, Mozzarella Cheese, terra sweets and beets, weight watchers colby jack, smart ones chicken enchilada. Diner: Anytime Selections Cheese Pizza Minis. Snacks/Andere: Light Vanilla Soy Milk, Ready-Cut Fruit Strawberries Peaches and Banana. meer...
|
|
2413 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 13 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Baileyrose85's Gewicht Geschiedenis
|