Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 209,74g | Kolhy: 229,53g.
Ontbijt: Mandorle, Pedon Semi di Chia, Pedon Semi di Girasole, Nuova Terra Semi di Lino, Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta. Lunch: Poggio del Farro Pasta di Farro, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore. Diner: Sciroppo d'acero, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Sci Mx Ultra Whey Protein, Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Andere: Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Galbusera Col Cuore, Sci Mx Ultra Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|