Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 32,56g | Eiwit: 29,81g | Kolhy: 193,20g.
Ontbijt: St Helen's Farm Goats Butter, Sainsbury's Sunflower Rustic Roll, Oatly Oat Milk, Spinach, Red Raspberries, Bananas. Lunch: Coconut Oil, Asda Mangetout, Carrots, Green String Beans, Cooked Asparagus (from Fresh), Quinoa (Cooked). Diner: Pesto Sauce, Zucchini. Snacks/Andere: Tesco Plain Mini Meringues. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|