Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 37,68g | Kolhy: 353,09g.
Ontbijt: Banaanit, Maitokahvi. Lunch: Tavallinen Majoneesi, HK Lihapyörykät, Ranskalaiset Perunat. Diner: Majoneesi, Arla Natura Kermajuusto 17%, Ruisleipä. Snacks/Andere: Pohjolan Peruna Mummon Muusi, Omenasiideri, Makeinen, Valio Raejuusto Maustamaton 2%. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Baden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Aqua-aerobics - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moona225's Gewicht Geschiedenis
|