Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2010
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 75,63g | Kolhy: 202,56g.
Ontbijt: zone perfect. Lunch: butter, nuts cranberries, dannon light, asian dressing, salad. Diner: broccoli, salad, lasagna. Snacks/Andere: newton raspberry, skinny cow sandwich, dill pickle. meer...
|
|
2330 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annrose's Gewicht Geschiedenis
|