Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 68,79g | Eiwit: 96,50g | Kolhy: 372,31g.
Ontbijt: True Nutrition Maltodextrin, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, True Nutrition Beef Protein Isolate, Nature's Place Organic Honey, Glutenfreeda Maple Raisin with Flax Instant Oatmeal, Cheribundi Tart Cherry Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Hain Safflower Mayonnaise, True Nutrition Maltodextrin, Magic Meatloaf, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Diner: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Avocados, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Rudi's Organic Bakery Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Snacks/Andere: Bananas, Larabar Blueberry Muffin, Vita Coco Coconut Water with Peach & Mango, FitAID Fitaid, Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Crossfit - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|