Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2017
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 87,11g | Kolhy: 185,72g.
Ontbijt: Груши, Песочное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне, Салат из Морской Капусты с Яйцом, Гречка Отварная, Яичный Белок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индейка Тушеная. Diner: Нектарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenbum's Gewicht Geschiedenis
|